Macam-macam Olahraga Atletik

• Event Lintasan –event lari di lintasan 400m.
  • Sprint: event yang termasuk 400m. Event yang umum adalah 60m (hanya didalam ruangan), 100m, 200m dan 400m.
  • Jarak Menengah: event dari 800m sampai 3000m, 800m, 1500m, satu mil dan 3000m.
    • Lari berintang – lomba (biasanya 300m) dimana pelarinya harus melewati rintangan seperti penghalang dan rintangan air.
  • jarak Jauh: berlari diatas 5000 m. Biasanya 5000 m dan 10000 m. yang kurang lazim ialah 1, 6, 12, 24 jam perlombaan.
  • Halang Rintang: 110 m halang rintang tinggi (100 m untuk wanita) dan 400 m haling rintang menengah (300 m di beberapa SMA).
  • Estafet: 4 x 100m estafet, 4 x 400 m estafet , 4 x 200 m estafet , 4 x 800 m estafet , dll. Beberapa event, seperti estafet medley, jarang dilangsungkan kecuali estafet karnaval besar. 

Pengertian Lari

Menjalankan adalah sarana penggerak terestrial memungkinkan manusia atau binatang untuk bergerak cepat dengan berjalan kaki. Hal ini hanya ditetapkan dalam bentuk atletik sebagai kiprah di mana pada titik-titik teratur selama siklus menjalankan kedua kaki dari tanah. Hal ini berbeda dengan berjalan, di mana satu kaki selalu bersentuhan dengan tanah, kaki disimpan kebanyakan lurus dan pusat gravitasi kubah atas kaki dalam mode pendulum terbalik. [1] Sebuah fitur karakteristik dari tubuh berjalan dari sudut pandang mekanika pegas-massa, adalah bahwa perubahan energi kinetik dan potensial dalam langkah yang terjadi secara simultan, dengan penyimpanan energi yang dicapai oleh tendon otot kenyal dan elastisitas pasif. [2] berjalan dapat merujuk kepada salah satu dari berbagai kecepatan mulai jangka dari jogging untuk berlari.

Pengertian Lompat Jauh

Lompat jauh adalah atletik (lintasan dan lapangan) peristiwa di mana atlet menggabungkan kecepatan, kekuatan, dan ketangkasan dalam upaya untuk melompat jauh dari take-off point mungkin.
Pesaing berlari menuruni landasan pacu (biasanya dilapisi dengan permukaan karet yang sama seperti lintasan lari, crumb rubber juga divulkanisir karet) dan melompat sejauh yang mereka dapat dari belakang garis busuk (sering disebut sebagai “papan”, dan biasanya ditentukan oleh tepi trailing papan lepas landas tertanam flush dengan permukaan landasan pacu, atau tanda dicat di landasan) ke dalam lubang tanah yang penuh dengan kerikil halus atau pasir. Jarak yang ditempuh oleh seorang pelompat sering disebut sebagai “tanda” karena itu adalah jarak ke tempat menandai yang dibuat di pasir dari garis busuk. Jika pesaing mulai lompatan dengan setiap bagian dari kaki melewati garis busuk, melompat dinyatakan ilegal dan tidak ada jarak dicatat.